Sport a naše zahrada: sport na zahradě

Vlastní zahrada – pro někoho přirozené, ale pro jiného překvapivé místo k tělocviku, k protažení těla, místo kde se dá cvičit a provozovat sport.

Sport a naše zahrada: sport na zahradě
Sport a naše zahrada: sport na zahradě (Zdroj: shutterstock.com)

Stává se velmi často a snad každý z nás to zná, že pořád nemůžeme začít sportovat, protože paradoxně není vůbec nikdy čas dojít na sportoviště, do fitka, tělocvičny, do bazénu a tak dále. Odkládá se to tedy nejčastěji z časových důvodů. Je tady ale jedno řešení: naše vlastní zahrada je opravdu přímo pod nosem, takže proč nezkusit vybavit ji jako sportoviště? I když budeme vždycky možná něčím limitováni – rozlohou, financemi, technickými možnostmi, na zahradě se dá opravdu provozovat překvapivě mnoho druhů sportů.

Sport na zahradě: dnešní jiná zahrada

Už jsme překonali honosné jednofunkční zahrady minulého desetiletí, dnes je tady tendence návratu k přírodě, jednoduchosti sportování. Dnešní domy také už nevypadají jako ty z 90. let a jejich zahrady jsou daleko více funkční, praktické a racionálně rozdělené; vedle místa k odpočinku je tu místo i pro děti a ke sportování celé rodiny.Dnes ale na zahradě spíše odpočíváme, jíme a pijeme, grilujeme – pohyb se omezuje často jen na péči o zahradu.

Sport na zahradě: ze zahrady na sportoviště

A jakmile se rozhýbeme na vlastní zahradě, zvykneme si na pravidelný pohyb, nakoupíme nářadí a sportovní náčiní, vybavení a sportovní boty a dresy a všechno možné – už naše cesta na jiná sportoviště bude snadnější a více pootevřená.Dokonce se stane, že druh sportu, se kterým jsme začali doma na zahradě z nouze, kvůli nedostatku místa a podobně – nás tak zaujme, že se mu budeme nadále věnovat, propadneme mu a dosáhneme v něm i třeba nějakých výsledků, kromě svého dobrého pocitu na těle i na duši.
Sport na zahradě: člověk je tvor soutěživý… Vsadit se dá na to, že jsme skoro bezezbytku soutěživí nehledě na věk a váhovou kategorii. Takže když nás nějaké to sportování začne bavit, nevadí, že začátky byly na vlastní zahradě. Pokračovat klidně můžeme v nějakém sportovním oddílu. Na začátku tak může být vlastní zahrada a amatérské plácání s pálkami, na konci soutěžní badminton. Udělejme si tedy zahradu tak, abychom si tady po ránu mohli protáhnout tělo, odpoledne třeba zaplavat a večer s přáteli sehrát partičku petangue. A kde všude se dá na zahradě provozovat sport a jaké odvětví? O tom zase příště. O jednom neobvyklém sportování na zahradě si přečtěte v článku Dopřejte si parní lázeň nebo koupel na sněhu. Alena Jansová

Publikováno: 23.05.2019

Mohlo by vás zajímat

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

ČTĚTE DÁLE

Pařeniště je na zahradě hitem po celý rok
Pařeniště je na zahradě hitem po celý rok

Vybavení zahrady

Pařeniště na zahradě využijete po celý rok: na jaře pro ochranu sazeniček zeleniny, v zimě k ochraně choulostivých rostlin, včetně fíkusů a bonsají

S vybíráním nového skleníku začněte už v zimě
S vybíráním nového skleníku začněte už v zimě

Vybavení zahrady

Možná si říkáte, proč zrovna v zimě vybírat skleník, který využijete až v nadcházející sezoně? Dáme vám několik tipů, které vás možná přesvědčí, proč pořízení skleníku v zimním období je dobrý nápad. A především vám poradíme, podle čeho nový skleník vybírat.

Nadzemní bazény jako rychlé a dostupné řešení
Nadzemní bazény jako rychlé a dostupné řešení

Vybavení zahrady

Bazén na zahradě je stále ještě vnímán jako svého druhu luxus či nadstandard. Míní se tím však bazény, které jsou zapuštěné v zemi a vyžadují stavební připravenost a přítomnost odborné firmy, která bazén zprovozní. Pro obyčejné ochlazení v parném létě ale postačí nadzemní bazén, jehož pořizovací ceny začínají již těsně pod hranicí tří tisíc a stačí jej koupit, jednoduše napustit vodou a pak se jít ještě případně převléknout do plavek.

Nadzemní, zapuštěný, nafukovací nebo s pevnou konstrukcí?
Nadzemní, zapuštěný, nafukovací nebo s pevnou konstrukcí?

Vybavení zahrady

Bazén na zahradu si pořídí ten, kdo se chce v parném létě osvěžit a být přitom doma. Pokud ještě vlastní bazén nemáte, je na čase o jeho pořízení uvažovat.

Skleníky, fóliovníky a pařeniště. Co je pro vás ideální?
Skleníky, fóliovníky a pařeniště. Co je pro vás ideální?

Vybavení zahrady

Všechny tyto zahradní „stavby“ se dobře hodí nejen pro prodloužení vegetační sezony pro zahrádkáře, ale také pro kaktusáře nebo pěstitele cizokrajných rostlin. I přesto, že se zdají být tyto stavby stejné, není tomu tak. Hlavní rozdíl ovšem nespočívá například v ceně nebo konstrukci. Velké rozdíly spočívají především v podmínkách, které nám tyto stavby díky různým materiálům mohou nabídnout.

Péče o vodu v bazénu během letních měsíců
Péče o vodu v bazénu během letních měsíců

Vybavení zahrady

Péči o vodu v bazénu nikdy nezanedbávejte. Taková vyrážka, pálení očí nebo jiné obtíže, to všemu lze vhodnými metodami předejít. Poradíme jak na to.

Zastřešený bazén aneb chcete léto sedm měsíců v roce?
Zastřešený bazén aneb chcete léto sedm měsíců v roce?

Vybavení zahrady

Letní měsíce jsou pryč, pobyt na zahradě či v jiném obytném exteriéru už není tak příjemný a koupání v bazénu se zdá být v podstatě nemožné. Přitom existuje varianta, jak si své soukromé léto prodloužit až na sedm měsíců v roce. Stačí k tomu jen kvalitní zastřešení bazénu.

Nadzemní, zapuštěný, nafukovací nebo s pevnou konstrukcí?
Nadzemní, zapuštěný, nafukovací nebo s pevnou konstrukcí?

Vybavení zahrady

Bazén na zahradu si pořídí ten, kdo se chce v parném létě osvěžit a být přitom doma. Pokud ještě vlastní bazén nemáte, je na čase o jeho pořízení uvažovat.

Zajímavé typy oplocení pro vaši zahradu
Zajímavé typy oplocení pro vaši zahradu

Vybavení zahrady

Toužíte po krásném oplocení svého moderního domu nebo zahrady, kde byste měli konečně dostatek soukromí a přitom se naprosto neizolovali od okolí? Jak toho docílit, jaký plot vybrat a z jakého materiálu jej postavit či nechat vyrůst?

Navrhování chodníků a cest v zahradě
Navrhování chodníků a cest v zahradě

Vybavení zahrady

Hlavním úkolem chodníků a cest v zahradě je spojení různých zahradních zařízení a oddělení travnatých ploch s plochami různých druhů výsadby. Aby tyto zpevněné cesty a chodníky nepůsobily neklidným dojmem a nenarušovaly celkový ráz zahrady, je zapotřebí věnovat jejich plánování čas i energii a pracovat s určitým kompozičním řádem.

Vybíráte skleník? Poradíme vám
Vybíráte skleník? Poradíme vám

Vybavení zahrady

Skleník je vlastně pro každého pěstitele možnost, jak výrazně prodloužit sezónu, zlepšit podmínky pro rostliny a místo, kde se daří rostlinám i tehdy, pokud jim počasí na jejich přirozených stanovištích ještě nepřeje. Všichni, kdo se již nemohou dočkat jara, si jistě rádi předpěstují svou oblíbenou zeleninu nebo květiny právě ve skleníku. Ne vždy je pro takovou činnost dostatek místa v domě či bytě na okenním parapetu.

Znáte kamenný koberec? Jak ho využít v zahradě
Znáte kamenný koberec? Jak ho využít v zahradě

Vybavení zahrady

Nejde sice o úplně žhavou novinku, ale i tak se kamenný koberec zatím používá v zahradách spíše výjimečně. Pojďme se podívat na možnosti jeho využití v exteriéru. Přidáváme velkou fotogalerii, která vám ukáže, jak to může u vás vypadat.