Léčivé hluchavky

Bylinky se stále častěji stávají součástí života milovníků zdravého životního stylu. Jistě jste si také všimli, kolik jich je už narašených a začíná se probouzet do nové sezony. Na našich zahradách pěstujeme rostliny z různých čeledí, jednou z druhově nejbohatších jsou rostliny hluchavkovité, ke kterým řadíme dokonce i oblíbenou levanduli ale i celou řadu rostlin, které rostou na loukách a v lesích, a které patří k tradiční výbavě zelené lékárny.

Léčivé hluchavky
Léčivé hluchavky (Zdroj: Lucie Peukertová)

Je až s podivem, kolik léčivých rostlin lze nazvat lidově „hluchavky“. Právě čeleď hluchavkovitých čítá neskutečné množství léčivých bylinek, které rostou v naší volné přírodě, ale které najdeme třeba i ve středomořské oblasti. Pojďme se společně podívat na všestranné rostliny, které lze uplatnit při přírodní léčbě různých zdravotních obtíží nebo třeba při výrobě přírodní kosmetiky.

  • bazalka pravá (Ocimum basilicum)

Jedna z nejoblíbenějších jednoletých bylinek výrazné vůně, která je nejvíce známá coby součást kořenících směsí. Jen málokdo si ji umí představit jako součást bylinných čajů, ale její výrazná svíravá chuť v kombinaci s jinými bylinkami vyzní poměrně příjemně. Má pozitivní vliv na trávení, dokonce jí najdete i v dětských čajích.

  • dobromysl obecná (Origanum vulgare)

Až 70 cm vysokou bylinku s dřevnatějící bází bylinných výhonů najdete mnohdy dokonce zatoulanou ze zahrad na louky a pastviny. Její lidový název oregano se vžil i pro koření, které se z kvetoucí natě vyrábí. Nikdo si bez tohoto koření nedokáže představit pizzu a těstoviny. Má protizánětlivý účinek a příjemně uklidňuje, od čehož získala i svůj název.

  • hluchavka bílá (Lamium album)

Tento druh hluchavky roste na stanovištích s půdou bohatou na dusík, proto má mírně ruderální charakter. Při jejím sběru tedy musíme dávat pozor, zda se nejedná o okolí prašné komunikace nebo třeba o starou skládku. Pozitivně působí hlavně na ženské pohlavní ústrojí, ale lze ji přidávat do bylinných směsí také proti nachlazení.

  • levandule lékařská (Lavandula angustifolia)

Ačkoli roste přirozeně ve středomořské oblasti, hojně ji používaly už naše babičky. Dobře se jí daří na jižně orientované straně pozemku na plném slunci v dobře propustné půdě. Kvetoucí nať se přidává i do provensálské kořenící směsi, která se používá pro dochucení bílých mas. V bylinných čajích se uplatňuje při léčbě nachlazení, chřipky či virózy. Má pozitivní vliv při nespavosti, celkově uklidňuje a zmírňuje bolesti hlavy.

Léčivé hluchavky
Léčivé hluchavky (Zdroj: Lucie Peukertová)
Léčivé hluchavky
Léčivé hluchavky (Zdroj: Lucie Peukertová)
Léčivé hluchavky
Léčivé hluchavky (Zdroj: Lucie Peukertová)
Léčivé hluchavky
Léčivé hluchavky (Zdroj: Lucie Peukertová)
  • majoránka zahradní (Origanum majorana)

Víte, proč je majoránka typickou bylinkou na dochucení pokrmů při vepřových hodech? Zlepšuje totiž trávení, takže pomáhá i při trávení těchto těžkých a tučných jídel. Působí proti nadýmání, přidává se do směsí pro podporu laktace a příjemně uklidňuje.

  • mateřídouška úzkolistá (Thymus serpyllum)

Mateřídouška je opět hodně známá jako koření na dochucení zeleninových salátů a bílých mas. Působí antibakteriálně a protivirově, takže se používá při léčbě horních cest dýchacích. Přidává se také do směsí pro kvalitní spánek a pro uklidnění.

  • máta peprná (Mentha piperita)

Mátový čaj patří mezi srdeční záležitosti mnoha milovníků bylinek. Ostrá mentolová chuť se uplatňuje také při léčbě nachlazení, oceníte ji hlavně při bolesti v krku nebo při rýmě. Působí antibakteriálně, léčí záněty a podporuje trávení. Jen to s ní příliš nepřežeňte. Čaj připravený výhradně z máty by neměl být příliš silný či dlouho louhovaný, může totiž negativně působit na střevní mikroflóru a tak zapříčinit i průjem.

  • meduňka lékařská (Melissa officinalis)

Jedna z nejoblíbenějších bylinek českých zahrad, která voní po citronu. Skvěle uklidňuje a navozuje klidný spánek. Je to ideální bylinka pro malé děti. Přidáváme ji také do směsi proti nachlazení.

Další bylinky, které by vás mohly zajímat:

  • popenec břečťanolistý (Glechoma hederacea)
  • rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis)
  • saturejka zahradní (Satureja hortensis)
  • srdečník obecný (Leonurus cardiaca)
  • šalvěj lékařská (Salvia officinalis)
  • yzop lékařský (Hyssopus officinalis)

 

Publikováno: 07.05.2021, Autor: | autor: Lucie Peukertová

Mohlo by vás dále zajímat

ČTĚTE DÁLE

Kamyšník přímořský – mokřadní plevel, který často uniká pozornosti
Kamyšník přímořský – mokřadní plevel, který často uniká pozornosti

Rostliny

Kamyšník je mokřadní plevel a vytrvalá rostlina, která úporně setrvává na stanovišti díky mohutnému kořenovému systému. Semena se šíří pomocí vody i zvířat.

Co má jaterník společného s játry?
Co má jaterník společného s játry?

Rostliny

Jaterníky jsou malé vytrvalé byliny, které obvykle rostou nízko nad zemí. Pěstování jaterníků v zahradách je odvislé od jejich specifických požadavků.

Květinky jak z pokojíčku pro panenky
Květinky jak z pokojíčku pro panenky

Rostliny

Mini pokojové rostliny jsou vlastně taková miminka běžně pěstovaných pokojovek. Hodí se do malých bytů a skrytých zákoutí a péče o ně není nijak náročná.

Kaktusy v interiéru i exteriéru
Kaktusy v interiéru i exteriéru

Rostliny

Nejznámější druhy kaktusů se u nás pěstují zcela běžně jako pokojovky, ale i jako venkovní rostliny. Pokud budou mít správné podmínky, budou dobře růst.

Kakost maličký je velkým problémem pro obilniny a okopaniny
Kakost maličký je velkým problémem pro obilniny a okopaniny

Rostliny

Kakost maličký je nízká bylina, která může pěstitelům připravit poměrně velké problémy. Není původním druhem u nás, ale již velmi dobře zdomácněla.

Dá se u nás pěstovat fenykl řapíkatý?
Dá se u nás pěstovat fenykl řapíkatý?

Rostliny

Fenykl řapíkatý patří mezi méně obvyklé druhy zeleniny, které se u nás ale dají bez obtíží pěstovat. Fenykl je zdrojem vitaminů a zdraví prospěšných látek.

Violky, malé jarní víly ve fialovém kabátku
Violky, malé jarní víly ve fialovém kabátku

Rostliny

Jistě na zahradě pěstujete některé druhy violek. Jedny z těch nejběžnějších jsou zahradní macešky. Jejich pěstování je nenáročné a barevná odměna je veliká.

Jaké houby naleznete nejčastěji na vaší zahradě?
Jaké houby naleznete nejčastěji na vaší zahradě?

Rostliny

Houby na zahradě rostou ve stínu až polostínu – ideálně v blízkosti keřů či stromů. Potřebují dobře vyhnojenou půdu a dostatek vláhy. Ne vždy jsou ale vítané.

Jitrocel větší je díky jitroceli kopinatému poněkud opomíjená bylina
Jitrocel větší je díky jitroceli kopinatému poněkud opomíjená bylina

Rostliny

Nerovnocenný boj člověka s přírodou, který často vyhrává plevel, je jako boj s větrnými mlýny. Některé druhy jitrocele jsou zvlášť odolné a úporné.

Zahradní škůdci jsou i vynikajícími pomocníky
Zahradní škůdci jsou i vynikajícími pomocníky

Rostliny

Užitečný plevel je všudypřítomný – avšak není to jen škůdce, protože najde hojné využití v kuchyni a také ve vaší domácí lékárničce.

Jitrocel prostřední je v trávníku nepříjemným plevelem
Jitrocel prostřední je v trávníku nepříjemným plevelem

Rostliny

Jitrocel prostřední je vytrvalá rostlina, která se vyskytuje jako nepříjemný plevel v trávnících. Jeho likvidace je praktičtější pomocí selektivních herbicidů.

Odstranění borky nesmí způsobit stromu šok
Odstranění borky nesmí způsobit stromu šok

Rostliny

Borka stromu je odumřelá povrchová vrstva na kmeni, která má různou tloušťku. Zahrádkáři ji odstraňují – zároveň se tak zbavují i zazimovaných škůdců.