Vyrobte si zdravé květové čaje

Záhony plné pestrých květů se nám mnohdy vybaví i v době, kdy zahradě vládne sněhová pokrývka, vítr a mráz. Léčivé květy ovšem vytváří specifickou kapitolu, kterou si můžete stále doplňovat novými poznatky v oblasti bylin. Právě tyto „pestré léky“ mohou vytvořit doplněk nebo naopak tělo celého bylinkového čaje, který tak získá zajímavou barvu, vůni a samozřejmě také specifické léčivé vlastnosti.

Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje (Zdroj: archiv redakce)

Při míchání jakýchkoli bylinných čajů je třeba dodržet určité zásady. Vždy se snažte o bylině zjistit co nejvíce informací. Pokud mícháte květové čaje za účelem léčby některých specifických nemocí, informujte se o obsahových látkách.

Časté chyby se dělají především u směsí určených na léčbu kašle. Zde je třeba zdůraznit, že se kašel rozlišuje na dvě stadia, a to na suché a vlhké. Pro každý typ se hodí jiné byliny, tedy rostliny s jiným zastoupením obsahových látek. Pokud použijete byliny bohaté na pryskyřici na suché stadium, kašel jedině zhoršíte, zde je třeba zvolit spíše bylinky bohaté na slizovité látky, které obalí sliznice vrstvou slizu.

Stejně tak si dejte pozor na užívání třezalky tečkované. Tato bylinka sice pomáhá při různých zdravotních obtížích, ale její velkou nevýhodou je vliv na účinek léků. Pokud tedy nějaké užíváte, poraďte se s lékařem, jestli je pro vás třezalka bezpečná.

Míchání květových směsí je skvělou relaxační metodou. Tyto bylinné čaje jsou totiž nejen skvělé pro naše zdraví, ale vypadají pěkně i na pohled. Jsou tedy dobrou volbou především pro ty, kteří od bylinných směsí vyžadují i jiný efekt, než pouze léčivé vlastnosti. Jejich příprava je navíc skvělá aromaterapie. Níže přinášíme přehled bylin s léčivými květy, které mohou vytvořit důležitou součást vašich bylinných směsí, v nichž květy hrají hlavní roli.

Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje (Zdroj: archiv redakce)
Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje (Zdroj: archiv redakce)
Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje (Zdroj: archiv redakce)
Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje (Zdroj: archiv redakce)
Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje (Zdroj: archiv redakce)
Vyrobte si zdravé květové čaje
Vyrobte si zdravé květové čaje

agastache (Agastache) – u této krátkověké trvalky nás zajímají plně rozkvetlé květy fialové barvy. Mají protizánětlivý účinek a snižují napětí a tres. Květy lze plnit i do plátěných pytlíčků, které ovoní prádlo.

podběl obecný (Tussilago farfara) – plně nakvetlé květy této časné byliny používáme do bylinných čajů určených na léčbu nachlazení a kašle. Podporují vykašlávání hlenů, mají protizánětlivý a močopudný účinek.

řebříček obecný (Achillea millefolium) – bylina hořké chuti je snad všudypřítomná, sbírejte ji ovšem pouze v čistém prostředí, optimálně na loukách. Květy působí proti kašli, nálev se užívá i jako podpora léčby zánětu močových cest a díky hořké chuti, která může být pro někoho až nepříjemná, podporují trávení.

lípa srdčitá (Tilia cordata) – jedna z nejčastěji užívaných bylinek při nachlazení, chřipce či virózách působí potopudně, čímž výrazně snižuje horečku. Podporuje chuť k jídlu a trávení.

bez černý (Sambucus nigra) – bílé květy bezu mají podobný účinek jako květy lípy. Jsou totiž silně potopudné, takže snižují horečku. Přidávají se do směsí proti nachlazení a chřipce. Mají silný dezinfekční a protizánětlivý účinek.

hluchavka bílá (Lamium album) – bílé květy pomáhají při mužských a ženských problémech, jsou močopudné, protizánětlivé, podporují trávení a čistí organismus.

he-m-nke-prav-p-sob-siln-dezinfek-n-.jpg

Zdroj: archiv redakce

heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) – kdo by neznal bylinu se silně dezinfekčními a protizánětlivými účinky? Květy se používají na obklady těžko se hojících ran, ke kloktání i k inhalacím při rýmě. V bylinkovém čaji jistě oceníte, že heřmánek uklidňuje a podporuje kvalitní spánek. Stejně tak ho lze užívat i při nemocech horních cest dýchacích.

levandule lékařská (Lavandula angustifolia) – silně vonné květy zlepšují náladu, zmírňují psychické napětí, snižují bolesti hlavy a zvyšují odolnost srdce. Mají pozitivní vliv na trávení a snižují nadýmání. Přidávají se do směsí pro dobrý spánek. Působí močopudně a dezinfekčně.

mateřídouška úzkolistá (Thymus serpyllum) – u mateřídoušky nesklízíme pouze květy, ale celou kvetoucí nať. Má uklidňující, protinádorové a protizánětlivé účinky. Je vhodná i pro děti, uklidňuje, léčí záněty a podporuje trávení.

třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) – i u této byliny sklízíme kvetoucí nať v červnu i v plném létě. Nesmí se ovšem užívat v kombinaci s medikamenty. Snižuje depresi a zvyšuje chuť k jídlu.

divizna velkokvětá (Verbascum densiflorum) – bylina s protizánětlivými a dezinfekčními účinky léčí především onemocnění spojené s horními cestami dýchacími.

chrpa modrá (Centaurea cyanus) – modré květy mají močopudné a protizánětlivé účinky. V květových čajích plní i dekorační funkci.

sedmikráska chudobka (Bellis perennis) – květy mají silně čistící účinky, proto se sedmikráska přidává do směsí určených na očistu těla. Zlepšuje vykašlávání hlenů a je účinná při nachlazení.

m-s-ek-l-ka-sk-ocen-me-p-i-nachlazen-.jpg

Zdroj: archiv redakce

měsíček lékařský (Calendula officinalis) – měsíček má protizánětlivé a dezinfekční účinky. Hojí rány a celkově zlepšuje zdraví a náladu.

sléz lesní maurský (Malva sylvestris ssp. mauritiana) – bylina bohatá na slizovité látky léčí především kašel, přesněji řečeno jeho suché stadium, sléz je dále účinný při průjmech u dětí a urychluje hojení.

Foto: Lucie Peukertová

Publikováno: 20.08.2019, Autor: | autor: Lucie Peukertová

Mohlo by vás dále zajímat

Uvařte si léčivý hluchavkový čaj

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Návod na přípravu hluchavkového čaje.

Kterou bylinu známe pod názvem vajíčková bylinka?

Co to je vajíčková bylinka a jak ji můžete využít ve vaší lékárně?

Jak pěstovat zázvor v domácích podmínkách

Jak pěstovat zázvor v domácích podmínkách, ať už ve skleníku nebo v pokoji, poradí Ludmila Dušková.

Jak využít léčivý šeřík?

Šeřík je vonný keř, který je ale i užitečný. Při výrobě šeříkového oleje uzavřete všechny jeho léčivé vlastnosti do lahvičky. Šeříkový olej lze používat třeba při masážích.

Recept na mrkvový krém se zázvorem a pomeranči

Lehký mrkvově zázvorový krém je ideální pro zahřátí

ČTĚTE DÁLE

Co s rajčaty po sklizni
Co s rajčaty po sklizni

Rostliny

Pokud si rajčata pěstujeme sami, můžeme si je utrhnout prakticky kdykoli na ně máme chuť a také až jsou opravdu zcela zralá. Jak je zpracovat při velké úrodě?

Chutnou cizrnu můžete mít z vlastní zahrady
Chutnou cizrnu můžete mít z vlastní zahrady

Rostliny

Cizrna je zajímavá luštěnina, která se dá pěstovat i v našich podmínkách. Jak ji pěstovat, se dozvíte v našem článku. A přidáme i jeden chutný recpept.

Tato ohnivá kráska z tropů se do našich končin nehodí
Tato ohnivá kráska z tropů se do našich končin nehodí

Rostliny

Příroda je tak bohatá na nejrůznější druhy, že člověku až zrak přechází, když vidí některé z nich v plném květu a touží je vysadit do své zahrady.

Vypěstujte si své vlastní sazeničky exotického ovoce
Vypěstujte si své vlastní sazeničky exotického ovoce

Rostliny

K vypěstování vlastního exotického ovoce využijte jejich pecky, nebo nechat zakořenit část z ovoce a pak jen zasadíte do substrátu.

Vypěstujte si fenykl, prospívá našemu zdraví
Vypěstujte si fenykl, prospívá našemu zdraví

Rostliny

S fenyklem sladkým se setkáváme na našich zahradách poměrně zřídka. Díky snadnému způsobu pěstování bychom mu mohli na svých zahradách věnovat více prostoru.

Vavřín ušlechtilý zůstává zelený po celý rok
Vavřín ušlechtilý zůstává zelený po celý rok

Rostliny

Vavříny jsou známé již od dob starého Říma. Tehdy se věřilo, že přinášejí bohatství a štěstí. Císařové a vítězové olympijského klání byli korunováni věnci z vavřínových listů.

Vypěstujte si letničky pro suchou vazbu
Vypěstujte si letničky pro suchou vazbu

Rostliny

Oblíbené letničky jsou skvělou volbou do zahrady, které nejenže přinášejí krásné květy, ale také mohou být vhodné pro suchou vazbu.

Reo – atraktivní pokojová rostlina několika barev
Reo – atraktivní pokojová rostlina několika barev

Rostliny

Reo, známá také jako Tradescantia spathacea, je atraktivní pokojová rostlina, která zaujme svými barevnými listy a nenáročnou péčí.

Kozlík lékařský není dobrý jen na spánek
Kozlík lékařský není dobrý jen na spánek

Rostliny

Kozlík lékařský je bylina, která je známá svými uklidňujícími účinky. Byla používána již od starověku k léčbě různých zdravotních problémů.

Kohoutek věncový připomíná koukol
Kohoutek věncový připomíná koukol

Rostliny

Kohoutek věncový (Lychnis coronaria) je okrasná rostlina, která svým vzhledem připomíná koukol (Agrostemma githago). Obě rostliny mají nápadné květy.

Víte, co je maklura oranžová?
Víte, co je maklura oranžová?

Rostliny

Maklura je fascinující rostlina, která je známá svými nápadnými oranžovými plody. Pochází z jihovýchodních oblastí Spojených států, je velmi oblíbená.

Jak přimět kaktusy, aby kvetly
Jak přimět kaktusy, aby kvetly

Rostliny

I když jsou kaktusy často považovány za drsné a nenáročné rostliny, jejich květy jsou opravdovým zázrakem přírody. Jak na to, aby kvetly?