Rostlinné životabudiče

V současném uspěchaném světě zná každý z nás hlavně únavu, stres, slabost a špatnou náladu. A z těchto negativ může vzniknout zase jen negativní odezva našeho organismu, kterou je nejčastěji onemocnění. Abychom dokázali zdárně odolávat a bránit se každodennímu vypětí, hledáme stále účinnější prostředky pro obnovu našich fyzických sil a pro posílení psychické odolnosti. Naštěstí příroda jich má pro nás připravenou hned plnou náruč.

Rostlinné životabudiče
Rostlinné životabudiče (Zdroj: shutterstock.com)

K snad nejznámějším rostlinným posilovačům imunity a přírodním antibiotikům patří třapatka nachová (Rudbeckie). Řadíme ji mezi tradiční léčivky severoamerických indiánů. Echinacea přináší významnou pomoc našemu organismu zvláště v období chřipek a respiračních onemocnění. S velkým úspěchem však dokáže pomoci i zevně v podobě tinktury při léčbě bércových vředů, křečových žil, hemoroidů, růži a lupénce. Vnitřně působí velmi pozitivně na cévní a lymfatický systém a také má pozitivní vliv na činnost srdce. Vzhledem k tomu, že při sušení se velmi významně snižuje účinek třapatky, používáme z této rostliny výhradně tinkturu.

Další rostlinou, u které můžeme ocenit nejen vynikající schopnost účinně bojovat se stresem, ale i s mnohými dalšími neduhy je parcha léčivá též zvaná maralí kořen. Pochází ze Sibiře a své jméno získala podle jelena marala, který tuto bylinu s velkou chutí vyhledává nejčastěji v období říje. Parcha léčivá působí dobře proti stresu, ale také proti fyzické slabosti a únavě. Navíc odstraňuje nechutenství, pozitivně působí na činnost jater a podporuje trávení. Nejsilnější účinek má opět tinktura. Tu stačí užívat obvykle 2x denně. Maralí kořen je také velmi silným afrodiziakem. Jeho silně povzbuzujícího účinku se využívá při doléčování těžkých nádorových onemocnění, dále při syndromu chronické únavy a při mononukleóze a borelióze.

Rostlinné životabudiče
Rostlinné životabudiče
Rostlinné životabudiče
Rostlinné životabudiče
Rostlinné životabudiče
Rostlinné životabudiče

Cestu si k nám našel i další z řady rostlinných životabudičů – magnolka čínská neboli klanopraška známá též i pod označením schizandra. Jejím domovem je Dálný východ. Tato liánovitá rostlina působí díky svému vysokému obsahu vitamínu C a dalších minerálních látek obsažených v plodech a listech jako celkově posilující prostředek. Odstraňuje pocity únavy, zvyšuje odolnost a výkonnost organismu, pozitivní vliv má také na játra, střeva i žaludek, zlepšuje kvalitu vidění a celkově posiluje krevní oběh. Rovněž i u klanoprašky byly pozorovány afrodiziakální účinky. Schizandra rovněž napomáhá snižování hladiny cukru v krvi, působí proti bolesti a horečkám. Pro léčbu se nejčastěji využívá tinktura, ale je možné i užívání čajů. Celá rostlina příjemně voní po citronech.

Rovněž z Dálného východu se k nám dostal také eleuterokok ostnatý čili čertův kořen. Někdy se mu také říká sibiřský ženšen. Stejně jako u pravého ženšenu, tak i v kořenu eleuterokoka ostnatého je obsažena celá řada látek velmi účinných pro boj s únavou, proti stresu, duševnímu vypětí a pro posílení obranyschopnosti organismu. Zabírá i na přepracovanost a pomáhá při rekonvalescenci po těžkých chorobách. Upravuje cévní systém a bylo též zjištěno, že tato rostlina má protirakovinné účinky. Její pravidelné a dlouhodobé užívání zpomaluje rozvoj nádorových onemocnění a zmírňuje negativní následky ozařování. Čertův kořen je také nejvhodnější používat ve formě tinktury, obvykle 2 – 3 x denně.

Text: Zuzana Bohdalová

Publikováno: 25.03.2019

Mohlo by vás dále zajímat

Využití bylinek - lichořeřišnice, třapatka

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Využití bylinek - lichořeřišnice, třapatka

Léčebné účinky bylinek

Léčebné účinky bylinek.

Bylinné čaje k podpoře léčby alergií

Bylinné čaje k podpoře léčby alergií

Kapky z ostropestřce mariánského

Bylinkářka Hana Urbánková předvádí, jak si můžeme vyrobit tinkturu z ostropestřce mariánského.

Rostliny jako doplněk ke zdi

Vysazování rostlin jako okrasného doplňku k bílé zdi.

Tinktura z lopuchu

Návod na výrobu tinktury z lopuchu.

ČTĚTE DÁLE

Kozlík lékařský není dobrý jen na spánek
Kozlík lékařský není dobrý jen na spánek

Rostliny

Kozlík lékařský je bylina, která je známá svými uklidňujícími účinky. Byla používána již od starověku k léčbě různých zdravotních problémů.

Kohoutek věncový připomíná koukol
Kohoutek věncový připomíná koukol

Rostliny

Kohoutek věncový (Lychnis coronaria) je okrasná rostlina, která svým vzhledem připomíná koukol (Agrostemma githago). Obě rostliny mají nápadné květy.

Víte, co je maklura oranžová?
Víte, co je maklura oranžová?

Rostliny

Maklura je fascinující rostlina, která je známá svými nápadnými oranžovými plody. Pochází z jihovýchodních oblastí Spojených států, je velmi oblíbená.

Jak přimět kaktusy, aby kvetly
Jak přimět kaktusy, aby kvetly

Rostliny

I když jsou kaktusy často považovány za drsné a nenáročné rostliny, jejich květy jsou opravdovým zázrakem přírody. Jak na to, aby kvetly?

Jak je to se slunečnicí podle řeckého mýtu
Jak je to se slunečnicí podle řeckého mýtu

Rostliny

Slunečnice jsou nejen symbolem léta a optimismu, ale také mají své místo v řecké mytologii. Podle mýtu se slunečnice zrodila z nešťastné lásky.

Nádobové rostliny spojují dům se zahradou
Nádobové rostliny spojují dům se zahradou

Rostliny

Nádobové rostliny jsou velmi oblíbené a letní zahradu, terasy anebo domovní vchody či balkony si bez nich už ani nedovedeme představit. Pro výsadbu do nádob existuje mnoho oblíbených druhů, každý si může vybrat „tu svou“ květinu, stromek, či letničku.

Plevele jako půdní indikátory – 2. část
Plevele jako půdní indikátory – 2. část

Rostliny

Některé plevele můžeme na svých zahradách úmyslně tolerovat. Nejčastěji jsou to jednoleté rostliny, které však nesmějí poskytovat útočiště vytrvalým plevelům. Některé druhy využijeme k sušení, jako například fenykl obecný, kopr vonný nebo brutnák lékařský. Z jiných druhů může být účinné zelené hnojení a další druhy s barevnými květy a zajímavou vůní poslouží jako skvělé lákadlo pro motýly, čmeláky a včely.

Opomíjená něžná mařinka
Opomíjená něžná mařinka

Rostliny

V naší přírodě roste spousta zajímavých bylin, které časem upadly v zapomnění. U mnoha z nich jsou ale věky ověřené léčivé účinky tak významné, že se k nim rádi opět vracíme. Mařinka vonná neboli svízel vonný je jednou z takových bylin. Můžeme ji nasbírat ve volné přírodě, nebo vysadit na zahradě a pak ji využívat, a to hned několika zajímavými způsoby.

Měsíček lékařský je nejen bylinkou pro dobrou náladu
Měsíček lékařský je nejen bylinkou pro dobrou náladu

Rostliny

Pokud hledáte bylinku, kterou si snadno vypěstujete na své zahradě, a bude také účinná na různé zdravotní obtíže, určitě nešlápnete vedle s měsíčkem lékařským. Jeho žluté a oranžové květy najdete nejen v bylinných čajích, je to také skvělý pomocník i v podobě přírodní kosmetiky a nesmí chybět ani ve zdravých pokrmech. Věděli jste, že je neméně populární v mnoha kultivarech ve floristice?

Kamyšník přímořský – mokřadní plevel, který často uniká pozornosti
Kamyšník přímořský – mokřadní plevel, který často uniká pozornosti

Rostliny

Kamyšník je mokřadní plevel a vytrvalá rostlina, která úporně setrvává na stanovišti díky mohutnému kořenovému systému. Semena se šíří pomocí vody i zvířat.

Co má jaterník společného s játry?
Co má jaterník společného s játry?

Rostliny

Jaterníky jsou malé vytrvalé byliny, které obvykle rostou nízko nad zemí. Pěstování jaterníků v zahradách je odvislé od jejich specifických požadavků.

Květinky jak z pokojíčku pro panenky
Květinky jak z pokojíčku pro panenky

Rostliny

Mini pokojové rostliny jsou vlastně taková miminka běžně pěstovaných pokojovek. Hodí se do malých bytů a skrytých zákoutí a péče o ně není nijak náročná.