V posledních letech se výrazně zvýšil zájem o přírodní léčitelství. Přírodní léky jsou nejen šetrnější k našemu organismu, ale také podstatně levnější a vyléčíte s nimi stejně dobře běžné nemoci jako s léky farmaceutickými. Snadno si poradíte s nespavostí, špatnou náladou i stresem, ale také s nachlazením, bolestmi i civilizačními chorobami. Jak ale poznat, která rostlina účinkuje a která ne? A kterou zvládnete vypěstovat sami a do kterých byste se raději neměli vůbec pouštět? Na všechny tyto otázky a na celou řadu dalších vám odpoví novinka z produkce nakladatelství Grada s příznačným názvem Vypěstujte si vlastní léky.
Díky jednoduchým receptům etnobotanika Jamese Wonga si sami dokážete připravit krémy, masti, čaje a mnoho dalšího z bylin, které vypěstujete jednoduše na okenním parapetu nebo které najdete v nejbližším živém plotě či místním zahradním centru. Z květin, ovoce, zeleniny, kořenů, stromů a bylinek, jež rostou všude kolem nás, James připravuje preparáty, které pomáhají zmírnit celou řadu běžných obtíží včetně akné, pocitů úzkosti, oparu a větších či menších bolestí nejrůznějšího původu – a navíc a to by vás mohlo zajímat, v knize najdete také celou řadu nápadů a tipů pro zkrášlení, například koupelovou bombu nebo obličejovou masku. Koneckonců vyzkoušejte si jeden recept třeba hned…
Kopřivové vlasové tonikum
Potřebovat budete 1 velký svazek kopřivových listů, čerstvých nebo sušených, 500 ml vody, 500 ml bílého vinného octa, 1PL aromatických bylinek jako je levandule či rozmarýna, případně můžete použít 10 kapek éterického oleje.
Do rendlíku s vodou a octem vložte kopřivy, přiveďte k varu a nechte 2 hodiny probublávat. Přidejte bylinky nebo olej a nechte vychladnout. Sceďte přes síto vyložené mušelínem a přefiltrujte do lahví. Aplikujte jako „posilovač“ vlasů každý druhý den nebo použijte ke spláchnutí vlasů po šamponování. A co vás při pravidelném užívání čeká? Hladké, lesklé a hebké vlasy s novou vitalitou a silou.
A takových vychytávek, které si vyrobíte ze snadno dostupných surovin, najdete v knize skutečně celou řadu.
Autor: Redakce
